Вибромассажер для похудения

Все мы, женщины, стремимся к идеалу: идеальная фигура, идеальный маникюр, идеальная укладка и т. д. Наши предшественницы вынуждены были за всем этим следить и ухаживать самостоятельно, нам же очень повезло - мы можем зайти в салон красоты «чудовищем», а выйти «красавицей». Единственное, что нам нужно было делать самостоятельно, это заниматься физическими упражнениями, но и эта проблема практически решена, так как сегодня у нас есть вибромассажер для похудения. Но, давайте разберемся, насколько эффективный данный тренажер, каким образом он помогает в процессе сжигания подкожного жира и не вредит ли он здоровью? «Фитнес-24» предлагает Вам разобраться во всех этих вопросах по порядку.

 

Как работает это чудо современного прогресса

Подкожный жир храниться в теле человека в триглицеридной капсуле. То есть вибромассажер должен воздействовать локально именно на эту капсулу. Во время этого воздействия триглицериды открываются, что способствует попаданию в кровь огромного количества свободных жирных кислот. При длительном таком воздействии продукты полураспада вымываются. В общем, Ваш подкожный жир сжигается или разбивается от физического воздействия тренажера. Что же по этому поводу нам говорит анатомия человека? Если верить медицине, то триглицериды могут отрыться только под воздействием кортизола или адреналина, после чего вторичные гормоны и ферменты могут начать свою активную работу. И только после этих процессов начинается процесс сжигания жира, который в научной литературе именуется как липолиз. Также специалисты отмечают, что этот процесс носит скорее общий характер, а не локальный, так как трглицериды имеют свойство расщепляться не в одном конкретном месте, а по всему телу. Именно поэтому, когда человек худеет, лишние килограммы уходят пропорционально по всему телу.

Очень часто вибромассажер сравнивают с ручным массажем, но действительно ли тренажер может полноценно заменить руки массажиста. Ручной массаж положительным образом влияет на кровообращение организма, расслабляет мышцы, поддерживает мускулатуру тела в тонусе и просто помогает расслабиться после усиленных тренировок. Многие спортсмены, которые участвуют в показательных выступлениях и разного рода соревнованиях, очень часто прибегают к услугам массажиста, что позволяет без перенапряжения поддерживать мышцы в соответствующем состоянии. Если же говорить о действие вибро-массажера, то он не может заменить ручной массаж хотя бы на 10 %, поэтому его можно использовать только после легких физических нагрузок.

 

Вреден ли вибромассажер?

Во многих случаях применения данного оборудования эффект похудения все же наблюдается, но вес уходит не за счет того, что подкожный жир исчезает, а за счет уменьшения мышечной массы и воды. Расслабленные мышцы, которые не подвергаются постоянным физическим нагрузкам, очень быстро насыщаются кровью. Когда Вы применяете вибро-массаж, организм рассматривает это как физические нагрузки низкой интенсивности, и в результате, после получасового сеанса с данным тренажером, Ваш организм получает хорошую дозу кортизола, который способствует разрушению мышц, а не жира.

Приносит ли этот тренажер вред Вашему организму - точно никто не может сказать, так как этот вопрос еще не до конца изучен и отсутствуют какие-либо опыты или эксперименты по этому поводу. Поэтому, рекомендуем Вам во время его использования учитывать рекомендации по эксплуатации и не злоупотреблять. Также тренажер поможет усилить эффект, если Вы уже активно занимаетесь фитнесом, а также придерживаетесь принципов правильного питания. Проще говоря, как уже неоднократно акцентировалось внимание в нашем блоге, для качественного и заметного эффекта нужен комплексный подход. Если Вы решили приобрести вибромассажер и тем самым решить все свои проблемы, естественно, у Вас ничего не получиться. Но, если Вы будете правильно сочетать физические нагрузки, работу данного тренажера и правильно питаться, Вы обретете желаемые формы и навсегда избавитесь от лишних килограммов.

Все права защищены fitness24.com.ua © 2010-2013 | Прайс